​こんな悩みありませんか?
体幹が弱く相手に当たり負けをする!
コンディションが上がってこない!
どういうトレーニングをしたら
良いかわからない!
軸が崩れてまっすぐ動けない!
思い通りのプレーが出来ない!
ケガや故障をしない体を作りたい!

【体幹(コア)トレーニング】

スポーツに必要な動的安定性と機能性を

獲得させると共に、ジュニア期に適した

全体的な筋力向上を図り怪我や故障の
予防・パフォーマンス向上を図る。

・体幹 ・姿勢 ・軸作り 
・機能向上 ・スタビリティ 
・コーディネーション能力

【コンディショニング】

自分のカラダのセルフケア
(ストレッチなど)や
関節の可動域を広げます。

・カラダのセルフケア 
・コンディショニング(調整) 

・柔軟性向上 ・関節可動域向上

【ビジョントレーニング】

スポーツに必要な眼の使い方を伸ばす。

(動体視力・奥行・ボディイメージ・手と眼の協調性)

・視覚能力 ・動体視力 
・両目のチームワーク

【バランス・アスリートプログラム】

「体幹」「体軸」という身体の
中心部分の筋肉や神経・インナー
マッスルを鍛える事で
「バランス感覚」も強化します。

・体幹 ・体軸 ・柔軟性 ・安定性

・バランス ・連動性

 ドリスポキッズ代表紹介 

■ドリスポキッズ代表
■KOBA式体幹★バランス Bライセンス
■日本体育協会公認

 *ジュニアスポーツ指導員
   *バレーボール上級指導員
■日本コアコンディショニング協会認定
 *講師 *マスタートレーナー 
   *キッズコンディショニングスペシャリスト 
   *アスリートコンディショニングスペシャリスト 
   *ひめトレインストラクター
■ビジョントレーニング指導者

​堀上 智生(ほりがみ ともお)

 トレーニングコーチ 

​遠藤 由貴(えんどう ゆき)

■KOBA式体幹☆バランス認定

  マスターライセンストレーナー

  競技別 サッカーライセンストレーナー
  競技別 陸上ライセンストレーナー
  競技別 ゴルフライセンストレーナー

  Panasonic認定トレーナー

■日本コアコンディショニング協会認定

​  *キッズコンディショニングスペシャリスト

■一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会

(STAR) ディフューザー

大阪京橋校

TEL:06-6930-8287

(注:電話が繋がらない場合、

下記お問い合わせよりお願いします)

 

大阪市城東区新喜多2-6-17

大下マンション1F

【電車or市バスでお越しの方】
*JR京橋駅南出口(徒歩12分)
*JR鴫野駅(徒歩9分)
*地下鉄鶴見緑地線/今里筋線 蒲生4丁目駅(徒歩6分)
*市バス 新喜多大橋(徒歩2分)

【車でお越しの方】

★専用駐車場はございません

近隣のコインパーキングをご利用ください

北摂万博校

大阪府吹田市千里万博公園12-1

パークサイドビル202号
 

<電車でお越しの方>

★阪急京都本線山田駅から徒歩10分
 

<車でお越しの方>

★専用駐車場がございません。 

近隣のコインパーキングをご利用ください。

選手からのうれしい報告!

股関節の動きが良くなって
ストロークが
安定してきました!
(中3男子/テニス)


がしっかりして演武が
安定してできるようになりました!
(中1女子/太極拳)

ショットが
ブレなくなってきました。
(小4男子/ゴルフ)

ご入会までの流れ

無料スクール説明会(大阪京橋校)

*8月  2日(日)15:00~16:00

*9月  6日(日)15:00~16:00

無料スクール説明会(北摂万博校)

*8月  9日(日)15:00~16:00

*9月13日(日)15:00~16:00

Call Us: 06-6930-8287  / 2-6-17, Shigita, Joto-ku, Osaka-shi Oshita apartment 1F

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